エントリ① 通貨ペア:USD/JPY エントリ時間:8:20 Buy/Sell:Buy Price:100.283 【エントリ理由】 MACD1H上方ブレイク。下からの支持線が100.20にあったため、20にストップを置いてロング。直近ボラが無かったため、慎重に。 【決済】 100.50で売りに押されて下…

体重:76.9kg8/23は筋トレの日。 ダンベル使って40分程。ベンチを20回×2、腹筋系を20回3種×2、スクワットを10回×2。プランクを1分…の予定がめちゃめちゃキツくて58秒でダウン…。筋トレの日は炭水化物→筋トレ→タンパク質と食事を取って、少し多めにするので、…